Guia de tamanhos

Guia de tamanhos

Como medir

Assume uma posição relaxada, com ambos os pés no chão e um pouco afastados. Usa, de preferência, apenas roupa interior para que os resultados sejam os mais próximos da realidade.

Não puxes a fita métrica com força e não prendas a respiração. A fita deve ficar sempre paralela ao solo.